Ugrás a fő tartalomra

Olajbogyós csirkemellragu

 Ennek a receptnek a családi neve olajbogyós csirkemell volt, de  megváltoztattam. 

Az oka egyszerű: a neten sok ilyen nevű, de teljesen más jellegű ételt találtam.  A lényeget jobban kifejező név mellett még egy hozadéka lett az online kutatásnak: új receptek kerülnek a repertoárba. 😍

A mostani étel egyébként pulykamellből készült.


Hozzávalók:

- 500 g csirkemell / pulykamell

- 1 közepes vöröshagyma

- 2 gerezd fokhagyma

- 150 g vágott olajbogyó

- 200 ml főzőtejszín

- 3 evőkanál étolaj

- 2 teáskanál magos mustár

- 1 teáskanál keményítő

- só és bors az ízesítéshez

Elkészítése:

A vékony csíkokra vágott vöröshagymát az olajon megdinsztelem, majd hozzáadom az apróra vágott fokhagymát. Amint érzem az illatát, beleteszem a falatnyi csíkokra vágott húst, amit időnként megkevergetve addig pirítok, amíg kifehéredik.

Felöntöm a tejszín felével. Sózom, borsozom, belekeverem a mustárt, és lefedve, alacsony lángon kb. 20 percig főzöm. Néha-néha megkeverem, és félidőben a maradék tejszínt és az olajbogyót is hozzáadom.

A végén hozzáöntöm a hideg vízzel elkevert keményítőt, és elzárom a lángot. 

Print Friendly and PDF

Megjegyzések