Ez egy kissé macerásabb recept, de a krumpli miatt laktatóbb is.
Hozzávalók:
30 dkg tőkehalfilé
2 közepes krumpli
1 kisebb fej vöröshagyma
2 gerezd fokhagyma
1 tojás
3 ek. zsemlemorzsa
3 ek. friss, aprított petrezselyem vagy kapor
só és frissen őrölt bors ízlés szerint
citromlé a tálaláshoz
olaj a sütéshez
Elkészítése:
A megpucolt krumplit felkockázom, és sós vízben puhára főzöm körülbelül 20 perc alatt. Még melegen összetöröm.
A halat megpárolom, és villával szétnyomkodom.
Egy nagy tálban összekeverem a megtört krumplit, a halat, a finomra vágott vöröshagymát, a zúzott fokhagymát, a tojást, a zsemlemorzsát, az aprított petrezselymet vagy kaprot, és a sót, borsot. Pogácsákat formàzok a masszából, és sütőpapírral bélelt tepsibe rendeztem.
Előmelegített sütőben 20-25 percig sütöm.
Megjegyzések
Megjegyzés küldése